Cantidad de El selenio, Se en Rolls, hamburguesa, blanco de grano entero, enriquecido con calcio
Productos horneados
En 100 g (Gramos) de Rolls, hamburguesa, blanco de grano entero, enriquecido con calcio hay 14 µg de El selenio, Se. Cambiar la cantidad
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El selenio, Se
El selenio, Se es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El selenio, Se que no sean Rolls, hamburguesa, blanco de grano entero, enriquecido con calcio.
Nueces, brazilnuts, secos, sin blanquear
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1917 µg
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león marino, Steller, hígado (Alaska Nativo)
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693 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, con sal añadida
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421.5 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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311.5 µg
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león marino, Steller, riñón (Alaska Nativo)
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274 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, cocinado, estofado
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218.8 µg
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Especias, semillas de mostaza, planta
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208.1 µg
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Eperlano, se secó (Alaska Nativo)
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194 µg
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Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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192 µg
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Cerdo, fresco, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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190 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido a fuego lento
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168 µg
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Huevo, entero, se secó
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164.7 µg
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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154 µg
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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147.8 µg
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Carne, variedad de carnes y subproductos, riñones, crudo
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141 µg
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Huevo, yema de huevo, se secó
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139.3 µg
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Nueces, frutos secos, tostados aceite, sin cacahuetes, ligeramente salada
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139.1 µg
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Sustituto de huevo, polvo de
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127.7 µg
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Cordero, carnes de variedad y subproductos, riñones, crudo
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126.9 µg
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Huevo, blanco, se secó
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125.1 µg
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Rolls, hamburguesa, blanco de grano entero, enriquecido con calcio
Rolls, hamburguesa, blanco de grano entero, enriquecido con calcio es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Rolls, hamburguesa, blanco de grano entero, enriquecido con calcio se enumeran a continuación.
Agua
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38.67 g
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38.67%
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La energía (calorías)
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255 kcal
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Energía (julios)
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1065 kJ
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Proteína
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9.3 g
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9.3%
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lípido total (grasa)
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3.49 g
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3.49%
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Ceniza
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2.05 g
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2.05%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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46.5 g
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46.5%
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Fibra, dietética total
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2.3 g
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2.3%
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Azúcares, total de
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9.3 g
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9.3%
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Calcio, Ca
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233 mg
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0.23%
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Hierro, Fe
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2.59 mg
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El magnesio, Mg
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38 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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153 mg
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0.15%
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Potasio, K
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190 mg
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0.19%
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Sodio, Na
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512 mg
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0.51%
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Zinc, Zn
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2.05 mg
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Cobre, Cu
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0.179 mg
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El manganeso, Mn
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0.926 mg
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El selenio, Se
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14 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Rolls, hamburguesa, blanco de grano entero, enriquecido con calcio